Personlig træning
Træn med mig
Kostplaner
Start din livsstilsændring
Din instruktør, hjælper, mentor og din ven i Køge, Ringsted og omegn.
Succeshistorier
Anbefalinger
Ulrika er en fantastisk personlighed
Hun er altid positiv og i godt humør. Hun er yderst velforberedt hver eneste gang, og træningen med Ulrika er aldrig kedelig, den er dejligt afvekslende mellem både at være hård og sjov og dejligt varierende fra gang til gang. Hun er en fantastisk motivator og får en til at yde 110% hver gang, så man går altid glad derfra. At tage fat i Ulrika er det bedste jeg har gjort for mig selv i meget lang tid. Tak Ulrika 😊
En fantastisk træner!
En fantastisk træner! Det bedste jeg har gjort for mig selv, var at tage fat i Ulrika. Yderst professionel og den bedste motivator. Jeg er meget taknemlig for mit forløb og vores gode snakke og sparring. Min kostplan og træningsprogram er helt perfekt sat sammen, og det vil altid fremover være en del af min dagligdag. TAK Ulrika🙏
Motivation, udfordring og gode grin
Ulrika er en fornøjelse at træne med. Hun ved, hvad hun taler om, hun motiverer, udfordrer og inspirerer til, at man udvikler sig og bliver stærkere og stærkere. Træningen med Ulrika er aldrig kedelig, hun er velforberedt og veksler mellem træningsformerne, så man altid møder op til en ny, sjov træning. Jeg kan varmt anbefale Ulrika, både kostplan, personlig træning og bootcamp. Hun ved, hvad der virker og hvad der skal til, for at man bliver ved.
Hun har styr på hvad virker
Jeg kan helt klart anbefale Ulrika som personlig træner og vejleder. Hun ligger gode træningsplaner for en, presser en, tænker også i alternative træningsformer (væk fra maskinerne) og er altid positiv, motiverende og i godt humør. Hun lytter til ens ønsker og mål og får det med ind i hvad hun ved virker. Hun har styr på hvad virker og hvad der også skal gøres i forhold til ens kost.
Hun skaffer dig resultater
Ulrika er en enestående personlig træner, som får den bedste træningsglæde frem i dig. Hun er lydhør overfor ens ønsker, laver træningsprogrammer som tager højde for både ønsker og skavanker. Hun skaffer dig resultater med sin motivation, brænder for sit job, og hver en træningstime bliver gennemført med masser af engagement, og man går glad derfra. Hun er stærkt vanedannende, og jeg kan ikke undvære mine træningstimer.
Hun er utrolig dygtig og meget motiverende
Super venlig og meget motiverende træner der forstår at presse til mere end man troede var muligt. Kan varmt anbefale at få en snak med hende så man kommer godt igang med effektiv træning. Jeg har prøvet at få lavet et program af Ulrika og jeg er ikke i tvivl om at det virker. Hun er utrolig dygtig og meget motiverende og altid klar til at hjælpe hvis man har spørgsmål når man møder hende i træningscenteret.
Kæmpe anbefaling herfra!
Kan 110% stå inde for både hendes kostvejledning og træning, hun er super sød, cool, hjælpsom og gør faktisk det hele meget sjovere! Kæmpe anbefaling her fra!
En fornøjelse at træne med!
Den mest motiverende og forstående træner. Ulrika gav mig min livsglæde samt livskvalitet tilbage! Altid en fornøjelse at træne med! En KÆMPE anbefaling herfra, både træningsplan og kostplan!!
